Buch Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
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Informationen
Eigenschaften
Merkmale und Details
Artikel-Nr.:
35839
Farbe:
Mehrfarbig
Gewicht:
500 g
Hersteller:
Paul Pietsch Verlag
Kategorie:
Sonstige
Produktzustand:
Neu
EAN:
9783613508743
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Paul Pietsch Verlag
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9783613508743
Kategorie
Sonstige
Buch Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an – negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.

- Einband: broschiert
- Seitenzahl: 208
- Abbildungen: 150
- Format: 170mm x 240mm
- ISBN: 978-3-613-50874-3
Eigenschaften
Merkmale und Details
Artikel-Nr.:
35839
Farbe:
Mehrfarbig
Gewicht:
500 g
Hersteller:
Paul Pietsch Verlag
Kategorie:
Sonstige
Produktzustand:
Neu
EAN:
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