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Trekking Kekse TrekN Eat Trekking Kekse TrekN Eat
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Convar-7 Riegel High Energy Bar Multi Vitamin Convar-7 Riegel High Energy Bar Multi Vitamin
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Convar-7 Riegel High Energy Bar Chocochino Convar-7 Riegel High Energy Bar Chocochino
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Convar-7 Riegel High Energy Bar Peanut Convar-7 Riegel High Energy Bar Peanut
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MFH Armee Power Riegel 60 g MFH Armee Power Riegel 60 g
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Convar-7 Feldküche Riegel High Energy Bar Weizen Convar-7 Feldküche Riegel High Energy Bar Weizen
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Energie Zartbitterschokolade SCHO-KA-KOLA 100 g Energie Zartbitterschokolade SCHO-KA-KOLA 100 g
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Notverpflegung NRG-5 Notverpflegung NRG-5
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Energie Vollmilchschokolade SCHO-KA-KOLA 100 g Energie Vollmilchschokolade SCHO-KA-KOLA 100 g
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BW Schokolade 50 g BW Schokolade 50 g
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GoMo Energypulver Intense Vitality 5.3 g GoMo Energypulver Intense Vitality 5.3 g
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MFH Serbisches Feuerfleisch mit Reis Vollkonserve 400 g MFH Serbisches Feuerfleisch mit Reis Vollkonserve 400 g
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Travellunch K4 Sesamriegel Travellunch K4 Sesamriegel
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Notverpflegung NRG-5 Zero Notverpflegung NRG-5 Zero
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GoMo Energypulver Guaraná Kick 5.3 g GoMo Energypulver Guaraná Kick 5.3 g
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Growers Cup Outdoorkaffee Brazil 22 g Growers Cup Outdoorkaffee Brazil 22 g
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Dosenbrot 500g Dosenbrot 500g
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Dosenbrot 250g Dosenbrot 250g
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Growers Cup Outdoorkaffee Colombia Growers Cup Outdoorkaffee Colombia
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GoMo Energypulver Sports Minerals 5.3 g GoMo Energypulver Sports Minerals 5.3 g
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Conower Jerky Beef Classic 60 g Conower Jerky Beef Classic 60 g
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BW Dosenbrot geschnitten 170 g BW Dosenbrot geschnitten 170 g
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EF Emergency Food Trinkwasser 250 ml EF Emergency Food Trinkwasser 250 ml
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EF Emergency Food Basic Hühnervolleipulver Bodenhaltung EF Emergency Food Basic Hühnervolleipulver Bodenhaltung
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GoMo Energypulver Cola Kick Instant 5.3 g GoMo Energypulver Cola Kick Instant 5.3 g
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Airmenbeans Kaffee-Guarana Pastillen Airmenbeans Kaffee-Guarana Pastillen
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GoMo Energypulver Brain Focus 5.3 g GoMo Energypulver Brain Focus 5.3 g
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MSI Notverpflegung Survivor 125 g MSI Notverpflegung Survivor 125 g
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EF Emergency Food Erbseneintopf Tüte EF Emergency Food Erbseneintopf Tüte
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EF Emergency Food Linseneintopf Tüte EF Emergency Food Linseneintopf Tüte
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GoMo Energypulver Sports Recharge 5.3 g GoMo Energypulver Sports Recharge 5.3 g
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Pumpernickel 250 g Pumpernickel 250 g
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EF Emergency Food Kartoffeleintopf Tüte EF Emergency Food Kartoffeleintopf Tüte
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Trekking Burger Trekking Burger
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GoMo Energypulver Anti Hangover Duo Set 2 x 5.3 g GoMo Energypulver Anti Hangover Duo Set 2 x 5.3 g
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EF Emergency Food Basics Gemüsemix EF Emergency Food Basics Gemüsemix
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Travellunch Milchreis mit Äpfeln Travellunch Milchreis mit Äpfeln
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Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Kartoffelkerbeltopf Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Kartoffelkerbeltopf
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Travellunch Schokomüsli Travellunch Schokomüsli
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EF Emergency Food Basic Bio Vollmilchpulver 350 g EF Emergency Food Basic Bio Vollmilchpulver 350 g
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BW Überlebensration BW Überlebensration
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EF Emergency Food Basics Meat Rind Schwein EF Emergency Food Basics Meat Rind Schwein
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Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Spaghetti Bolognese Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Spaghetti Bolognese
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EF Emergency Food Karotteneintopf Tüte EF Emergency Food Karotteneintopf Tüte
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MFH Currywurst Vollkonserve 400 g MFH Currywurst Vollkonserve 400 g
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EF Emergency Food Butterpulver EF Emergency Food Butterpulver
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Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Kartoffeleintopf Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Kartoffeleintopf
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Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Linseneintopf Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Linseneintopf
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Trinkwasser Emergency 5er Pack Trinkwasser Emergency 5er Pack
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BW Trinkwasser Konserve 5 x 100 ml BW Trinkwasser Konserve 5 x 100 ml
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Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Nudelgericht mit Hähnchen Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Nudelgericht mit Hähnchen
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Conower Jerky Turkey Chili-Paprika 60 g Conower Jerky Turkey Chili-Paprika 60 g
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Conower Beef Jerky Peppered 25 g Conower Beef Jerky Peppered 25 g
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EF Emergency Food Karotteneintopf Dose EF Emergency Food Karotteneintopf Dose
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MFH Armee Power Riegel 60 g - 15 Stück MFH Armee Power Riegel 60 g - 15 Stück
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Trek'N Eat Waldpilzragout mit Nudeln Trek'N Eat Waldpilzragout mit Nudeln
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Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Thunfischnudeln Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Thunfischnudeln
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Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Erbseneintopf Convar-7 Feldküche Flex gefriergetrocknet Erbseneintopf
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Travellunch Jägertopf Travellunch Jägertopf
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MFH Armee Power Riegel 60 g - 10 Stück MFH Armee Power Riegel 60 g - 10 Stück
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Convar-7 Riegel High Energy Bar Multi Vitamin 108 Stück Convar-7 Riegel High Energy Bar Multi Vitamin 108 Stück
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MFH Nudeln mit Bolognesesoße Vollkonserve 400 g MFH Nudeln mit Bolognesesoße Vollkonserve 400 g
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Trek'N Eat Pumpernickel Trek'N Eat Pumpernickel
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Bla Band Schwedische Fleischklöße Bla Band Schwedische Fleischklöße
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Travellunch Mousse au Chocolat Travellunch Mousse au Chocolat
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MFH Armee Power Riegel 60 g - 5 Stück MFH Armee Power Riegel 60 g - 5 Stück
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Convar-7 Riegel High Energy Bar Peanut 108 Stück Convar-7 Riegel High Energy Bar Peanut 108 Stück
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Trek'N Eat Chicken Tikka Masala Trek'N Eat Chicken Tikka Masala
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MFH Hähnchen Curry mit Reis Vollkonserve 400 g MFH Hähnchen Curry mit Reis Vollkonserve 400 g
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Travellunch Fruchtmüsli Travellunch Fruchtmüsli
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Katadyn Tagesration Day Ration Pack Typ 3 Katadyn Tagesration Day Ration Pack Typ 3
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Summit to Eat Vanillepudding mit Äpfeln und Knusperstückchen Summit to Eat Vanillepudding mit Äpfeln und Knusperstückchen
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(9,18 € / 100 Gramm)
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EF Emergency Food Kartoffeleintopf EF Emergency Food Kartoffeleintopf
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(4,54 € / 100 Gramm)
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Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Gelbes Kürbiscurry Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Gelbes Kürbiscurry
(0)
11,99 EUR 7,99 EUR
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Convar-7 Riegel High Energy Bar Chocochino 108 Stück Convar-7 Riegel High Energy Bar Chocochino 108 Stück
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(1,30 € / 100 Gramm)
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Convar-7 Feldküche Chili con Carne Convar-7 Feldküche Chili con Carne
(0)
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Katadyn Tagesration Day Ration Pack Typ 1 Katadyn Tagesration Day Ration Pack Typ 1
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Katadyn Tagesration Day Ration Pack Typ 2 Katadyn Tagesration Day Ration Pack Typ 2
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(27,26 € / 1 Kilogramm)
29,99 EUR
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Travellunch Nudeln mit Rindfleisch und Paprikasauce Travellunch Nudeln mit Rindfleisch und Paprikasauce
(13)
(7,19 € / 100 Gramm)
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Summit to Eat Makkaroni mit Käse Summit to Eat Makkaroni mit Käse
(0)
(8,03 € / 100 Gramm)
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Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Fischcurry und Reis Tactical Foodpack Outdoor Nahrung Fischcurry und Reis
(1)
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Conower Jerky Beef Bärlauch-Pfeffer 60 g Conower Jerky Beef Bärlauch-Pfeffer 60 g
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(13,32 € / 100 Gramm)
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EF Emergency Food Erdbeer Konfitüre EF Emergency Food Erdbeer Konfitüre
(0)
(1,25 € / 100 Gramm)
4,99 EUR
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Mit ASMC-Lebensmittel-Paketen auch unterwegs die Versorgung sichern

Jede Trekkingtour oder Expedition birgt Gefahren und eine ungewisse Versorgungslage mit Nahrungsmitteln. ASMC zeigt, wie man diesen Umstand abmildern kann.

Wie verwende ich Lebensmittel für die Outdoor-Küche, Trekkingnahrung und Einmannpackungen richtig?

Die Zubereitung der Lebensmittel für die Outdoor-Verpflegung ist denkbar einfach. Durch die Gefriertrocknung werden die einzelnen Bestandteile auf ein Minimum reduziert und als vollwertige Portion abgefüllt. Dadurch besitzt Trekkingnahrung ähnlich der Nahrung für Astronauten eine lange Haltbarkeit und nimmt nur wenig Platz und ein geringes Gewicht im Gepäck ein.

Meistens wird eine auf der Packung angegebene Menge kochendes Wasser benötigt, die in den aufgerissenen Beutel gegeben, umgerührt und der Beutel anschließend wieder verschlossen wird. Nach einer Quellzeit von maximal 10 Minuten bei heißem Wasser, Zubereitungen mit kaltem Wasser dauern länger, ist die Mahlzeit aus der Packung die gleichzeitig als Essbehälter dienen kann, verzehrfertig. Einige Lebensmittel können auch ohne Zugabe von Wasser verzehrt werden.

Welche Outdoor-Nahrung ist die richtige für mich?

Auf Reisen, beim Trekking, bei Expeditionen und Abenteuern in heißen oder kalten Regionen, bei Bergtouren und auf hoher See ist mindestens eine Ration Trekkingnahrung im Gepäck anzuraten. Mit den extrem leichten Lebensmitteln ist eine nährstoff- und abwechslungsreiche Ernährung auch in den entlegensten Gebieten oder in unvorhersehbaren Situationen gewährleistet. Trekkingnahrung schaltet den Risikofaktor fehlender Lebensmittel auch unter schwersten körperlichen Strapazen aus. Eine Einzelportion versorgt den Körper ausreichend mit Kohlenhydraten, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen.

Mahlzeiten aus dem Beutel: Gefriergetrocknete Nahrung steht in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Packungsgrößen (z. B. "Big Packs") als Frühstück (wie Müsli mit Früchten), Hauptmahlzeit (Nudel-, Reis-, Kartoffel-, Geflügel-, Fisch- und Fleischgerichte), Suppen und Eintöpfe, Desserts und Süßspeisen (wie Mousse au Chocolat, Pudding) sowie als vegetarisches, laktose- oder glutenfreies Gericht zur Auswahl. Die Komplettmahlzeiten sind ohne Kühlung lange haltbar und hinterlassen nur wenig Müll.

Flüssignahrung und Mineraldrinks in Pulverform und verschiedenen Geschmacksrichtungen müssen nur in Wasser eingerührt werden und liefern sofort neue Energie.

Einmannpakete oder -Packungen (EPa's) der Bundeswehr in verschiedenen Zusammenstellungen (Typen) dienen als Einsatzverpflegung, wenn die reguläre Verpflegung nicht sichergestellt ist. EPa's fügen dem Körper bis zu 3.400 kcal pro Tag zu. Einmannpackungen bestehen aus zwei Hauptmahlzeiten, einer Zwischenmahlzeit, Dosenbrot, verschiedenen Brotbelägen, Konfitüren, Getränkeextrakten und weiteren haltbaren Bestandteilen.

Experten-Tipp:

Was kann als Topf-Ersatz für das Garen von Nahrung dienen?

Wenn es um die Zubereitung von Nahrung mitten in der Natur geht, kann es mitunter schon mal zum Engpass in Sachen Töpfe o.ä. kommen. Oftmals sind jedoch große Blätter verfügbar, z. B. von Bananen-Pflanzen. Diese sind, nachdem man die Nahrung eingewickelt hat, ideal als Gar-Ummantelung geeignet. Natürlich sollten hier eventuell mehrere Lagen verwendet werden, damit die Nahrung nicht verkohlt. Je nach Blatt-Beschaffenheit kann man das Essen so einfach im Feuer oder auf glühenden Kohlen aufwärmen/durchgaren.

Natürlich sollte man sich vor der Reise oder Tour informieren, welche Pflanzenarten mit großen Blättern es gibt und welche davon auch wirklich ungiftig sind.

Fragen: Lebensmittel

Welche Typen an Nahrungs-Paketen beinhaltet unser Sortiment?

Bundeswehr Gruppenverpflegung: Getränkeextrakte, Morgen-, Mittags- oder Abendkost für 20 Personen in unterschiedlichen Zusammenstellungen.

Tagespakete:

Zusammenstellung einer Tagesration wie bei einer EPa mit einem angepassten Tageskalorienverbrauch für kalte oder warme Regionen.

Dosengerichte:

Dosenbrot (Vollkornbrotschnitten, frei von Konservierungsstoffen, wiederverschließbare Metalldose) sowie Bratwurst oder Krakauer in Currysoße und Hamburger zum Erwärmen in der Dose.

Luftgetrocknetes, geräuchertes Fleisch:

Sofort verzehrfertiger Fleisch-Snack aus magerem, unterschiedlich gewürztem Rind-, Puten- oder Hähnchenfleisch mit hohem Eiweiß-, Vitamin- und Eisengehalt.

Vielseitige Outdoornahrung (Pemmikan):

Konzentriertes Lebensmittel mit hohem Energiegehalt, das pur, als Brotaufstrich, Suppeneinlage und zu anderen Gerichten gegessen werden kann.

Überlebenspaket:

Zusammenstellung einer 30-tägigen Notverpflegung mit allen Mahlzeiten für eine Person.

Notnahrung/Notration:

Kohlenhydratreiches, rein pflanzliches, mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichertes Nährmittel, das sich einfach und schnell mit Trinkwasser zubereiten lässt. Unverzichtbar in Notlagen mit Wasserzugang. Notrationen enthalten Getränkeextrakte und decken pro Packung für maximal zwei Tage den Eenergiebedarf eines Erwachsenen.

Überlebensration:

Leichtes, kompaktes Nahrungskonzentrat mit hohem Kaloriengehalt, das das Überleben im Notfall sichert und beispielsweise unentbehrlich beim Bergsport ist.

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