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Pietsch Verlag - Livre : Invincible comme un combattant d'élite du SAS
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Garder son sang-froid sous pression, réagir adéquatement lorsque la situation devient critique, voire mortelle : tel est le secret de ce manuel qui révèle comment les unités d'élite du SAS développent leur résilience mentale et physique. Le lecteur y trouvera des instructions simples et progressives pour améliorer son endurance et sa force, constater comment cela contribue à une meilleure qualité de vie et obtenir un avantage psychologique sur l'ennemi. Le manuel propose également des exercices physiques, des programmes d'entraînement, des techniques mentales, des techniques de survie et de combat rapproché, ainsi que des conseils en nutrition et en récupération.
- Auteur : Chris McNab
Titre complet : Invincible comme un combattant d'élite du SAS - Entraînement mental et physique des unités d'élite
- ISBN : 978-3-613-50895-8
- Reliure : broché
- Nombre de pages : 192
- Illustrations : environ 250
- Format : 170 x 240 mm
- Auteur : Chris McNab
Titre complet : Invincible comme un combattant d'élite du SAS - Entraînement mental et physique des unités d'élite
- ISBN : 978-3-613-50895-8
- Reliure : broché
- Nombre de pages : 192
- Illustrations : environ 250
- Format : 170 x 240 mm
SKU:
79772
Fabriqué en Allemagne
Spécifications du fabricant
Paul Pietsch Editeurs GmbH & Co. KGHauptstätter Straße 149
70178 Stuttgart
Allemagne
E-mail: éditeur@motorbuch.de
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