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Les podomètres servent à améliorer sa condition physique.
Les podomètres sont très faciles à utiliser.
Porter un tel appareil est pratique pour toutes les activités de plein air et les sports lorsque vous souhaitez analyser votre fréquence de pas sur une période donnée. Ces appareils peuvent être utilisés non seulement pour le sport, mais aussi pour la marche ou la course à pied afin de déterminer votre niveau d'activité quotidien. Ils sont très faciles à utiliser. Le podomètre se glisse facilement dans une poche ou se fixe à la ceinture. Différents modèles avec diverses options de fixation sont disponibles. À une exception près, tous les appareils fonctionnent sur piles ou batterie rechargeable, dont l'autonomie doit être suffisante pour la durée d'utilisation prévue. Une fois allumé, l'appareil enregistre tous les mouvements et les compte comme des pas. La fréquence s'affiche. L'affichage peut être réinitialisé et redémarré si nécessaire.
Existe-t-il différents types de compteurs ?
La boutique ASMC propose différents types d'appareils, fixables de diverses manières. Disponibles en plusieurs tailles, ils permettent à chacun de choisir le modèle le plus adapté à ses besoins. Les podomètres, comme ceux de la marque Silva, sont réputés pour leur simplicité d'utilisation et leur faible consommation. De nombreux modèles intègrent une pile bouton, dont l'autonomie peut atteindre un an selon l'utilisation et qui est très facile à remplacer. Les podomètres sont disponibles à différents prix et peuvent être assortis à vos vêtements.
Conseil d'expert : Votre smartphone peut aussi servir de podomètre.
Avec la bonne application, un smartphone moderne, grâce à ses nombreux capteurs, peut parfaitement servir de podomètre. Le capteur de mouvement/vibration du téléphone est fréquemment sollicité, et l'application enregistre rapidement les pas d'une personne en mouvement. Cependant, cela révèle rapidement le principal inconvénient de cette solution : l'autonomie de la batterie. Une application aussi active en permanence, qui interroge également les capteurs, consomme naturellement beaucoup d'énergie.
Questions : Podomètre
Que se passe-t-il au niveau du décompte lorsqu'une pause est prise ?
Par exemple, en randonnée, on fait naturellement des pauses. Les podomètres modernes s'arrêtent simplement pendant ces pauses, car ils les détectent.
Comment fonctionnent exactement ces appareils ?
Ces appareils utilisant généralement un petit contact à mercure ou un capteur électronique (gyroscopique), des imprécisions sont inévitables. Un terrain accidenté ou une démarche irrégulière peuvent accentuer ce problème.
Comment les dispositifs sont-ils fixés au corps ?
De nombreux modèles se glissent facilement dans une poche de pantalon. Certains sont munis d'une lanière pour les porter autour du cou. D'autres, en revanche, sont dotés d'un bracelet permettant de les attacher au bras ou à la jambe.
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