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Buch GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport

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Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke.

- Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt
- Erschienen: 01/2012
- ISBN: 978-3-613-50684-8
- Format: 170mm x 240mm, broschiert
- Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen
- Seitenzahl: 112
- Gewicht: 380 g

Eigenschaften

Farbe:	Grau, Mehrfarbig, Rot, Schwarz, Weiß
Gewicht:	380 g
Hersteller:	Pietsch Verlag
Kategorien:	Kampfsport Bücher
Zustand:	Neu
EAN:	9783613506848

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(0) Verfasst von Florian R. am 23.10.2013

Tolles Buch mit guten Erklärungen und Übungen für so gut wie jeden Kampfsportler.

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