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Buch GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport

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Informationen zu Buch GriffKraft - Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport

Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke.

- Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt
- Erschienen: 01/2012
- ISBN: 978-3-613-50684-8
- Format: 170mm x 240mm, broschiert
- Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen
- Seitenzahl: 112
- Gewicht: 380 g


Eigenschaften

Gewicht
  • 0.38 kg
Hersteller
Kategorie
Produktzustand
  • Neu
Farbe Mehrfarbig, Weiß, Schwarz, Grau, Rot
EAN 9783613506848

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deutsch 1
Florian R.
23.10.2013

Tolles Buch mit guten Erklärungen und Übungen für so gut wie jeden Kampfsportler.

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